Değerlilik ve alçak gönüllülük duygusu, hepimiz için yaşamda birbirini tamamlayan önemli kavramlardır. Yaşadığımız hayatta hepimiz sevmek, sevilmek, takdir edilmek diğer bir adıyla değer görmek isteriz. Ancak bunları bir bütün haline gelebilmesi için, kendi değerimizi bilmemiz gerekiyor. Değerlilik duygusu insanın kendine karşı saygı, dürüstlük, sadakat, güven duyup ve bu değerleri içselleştirip uyumlu bir yaşam sürdürebilmesi için bilmesi gereken en önemli unsurlardır. Kendinizi değerli hissetmek için, kendi değerinizi bilin ve kendi başarılarınıza odaklanın. Kendi başarılarınızı küçümsemeyin. Kendinize zaman ayırın. Kendinize bakim hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza iyi gelecektir. Kararlarınızı verirken mutlaka değerlerinizi göz önünde bulundurun ve sadık kalın. İnsanlarla çevrenizi oluşturur veya seçerken sizin için değer taşıyan insanlar olmasına dikkat edin. Çünkü, siz çok değerlisiniz.. Belirlediğiniz bu değerler sizi mutlu edip uyumlu bir yaşam sürdürmenize neden olacaktır. Alçak gönüllülük ise, genellikle olumlu bir özelliktir, ancak bazen aşırı alçak gönüllülük her zaman iyi değildir ve sorun yaratabilir. Özellikle başarı ve başarıların altında kalınarak diğer insanlara haksızlık yapılması durumunda alçak gönüllü olmak sinirlerimizi zorlayabilir. Bu değerleri korurken, bizlere mütevazi bir şekilde yasamayı, başkalarını önemsememizi ve açık fikirli olmamızı gerektiriyor. İkisi bir arada olunca sağlıklı ilişkiler kurmamıza ve mutlu olmamıza yardımcı oluyor. Başkalarına karşı kendinizi değersiz hissettirmemek, sağlıklı sınırlar koymak, kendimize saygı göstermek ve olumlu bir ilişki için çok önemlidir. İnsan ilişkilenişlerinde karşılıklı saygı ve sevgi, değer verme bizler için sağlıklı iletişim kurabilmemiz için gerekli temel unsurlardır. Birileri size kızarken sakin kalırsanız, karşınızdaki kişi ister istemez daha çok sinirlenir ve kendini değersiz hisseder. Bu yüzden hayatta insanın kendi değerini koruması çok önemlidir. Başkalarının sizi aşağı çekmesine izin vermeden kendinize olan güveninizi sürdürmek ve saygı göstermek sizlere daha sağlıklı kararlar almanızı ve zinde kalmamızı sağlayacaktır.
Unutmayalım.!
Değerinizden ödün vermemek uzun vadeli mutluluğunuzun anahtarıdır.
Sevgilerimle...